Мелазма: полный гайд
Гайд от Алены, DYBEAUTY
Как распознать мелазму и не терять время на неэффективный уход.
Это знание об уходе, а не медицинская консультация. Мелазма ли это, определяет врач-дерматолог. Косметика может сделать тон кожи ровнее, вылечить она не может.
Я Алена, основатель онлайн магазина корейской косметики DYBEAUTY в Германии
- Шесть лет пользуюсь только корейским уходом и вижу на себе его результат.
- Прошла курсы по работе с корейской косметикой у экспертов из Кореи.
- Имею опыт подбора ухода под разный возраст и разные проблемы кожи.
Всем моим подписчикам дарю гайд с рекомендациями: как распознать мелазму, что усиливает пигментацию и с чего начать домашний уход.
Я эксперт по уходу, а не врач.
Отзывы
У вас с пигментом кожа?
Да
Если не буду ухаживать
то очень сильно видны пятна
а так я хорошо стараюсь заботиться
Результат отличный
Сияющая кожа
Мне на курсах одна спрашивает: у тебя такая кожа красивая, подтянутая, гладкая, что ты делаешь?
Я говорю: корейской уходовой только пользуюсь
Сообщения от подписчиц, в сокращении.
Мелазма: самый упорный вид пигментации
Самый сложный вид пигментации: она считается упорной и склонна возвращаться, но её можно держать под контролем последовательным уходом.
-
1Обычно это неровные пятна без идеальной границы.
-
2Пятна часто сливаются между собой, образуя достаточно крупные участки пигментации.
-
3Очень характерна двусторонняя, приблизительно симметричная локализация.
Главные причины образования мелазмы
1
Гормоны
Беременность, гормональная контрацепция, гормональная терапия, хронические воспалительные процессы, аутоиммунные заболевания (щитовидная железа).
2
Генетическая предрасположенность
У 41 до 61 процента людей с мелазмой она есть у родственников первой степени. Кожа изначально склонна к гиперактивному меланогенезу.
3
Хроническое UV-излучение (UVA и UVB)
Активирует меланоциты, вызывает оксидативный стресс, изменения кератиноцитов, фибробластов, сосудов.
Главные триггеры, которые воздействуют на мелазму
Ультрафиолет
Особенно UVA: проникает глубже, поддерживает меланогенез.
Видимый свет
Сине-фиолетовая часть спектра стимулирует пигментацию, особенно у тёмных фототипов.
Воспаление и раздражение
Повреждение барьера, агрессивные пилинги, избыток активов, раздражение от ретиноидов.
Тепло
Перегрев кожи: солнце, тепловые аппаратные процедуры.
Как бороться с мелазмой?
Эффективная коррекция мелазмы строится на 5 основных направлениях:
Снизить воспаление и восстановить кожный барьер
Раздражённая кожа получает дополнительные сигналы к меланогенезу. Поэтому первый этап: успокоить кожу и восстановить барьер.
Подходят
церамиды, пантенол, центелла, мадекассосид, эктоин, бета-глюкан, азелаиновая кислота при хорошей переносимости
Блокировать образование нового меланина
Это основная работа с меланогенезом. Мы воздействуем на тирозиназу и другие сигнальные пути активации меланоцита.
Ключевые компоненты
транексамовая кислота, азелаиновая кислота, койевая кислота, альфа-арбутин
Purito Seoul Azelaic Acid 10 Kojic Azulene Serum Капсульная сыворотка с азелаиновой и койевой кислотой 30 ml
23,60 €
Anua Niacinamide 10% + TXA 4% Serum Осветляющая сыворотка с транексамовой кислотой 30ml
29,00 €
Numbuzin No.5 Glutathione TXA Advanced Dark Spot Ampoule Concentrate Интенсивная осветляющая ампула 10g+0.7g
22,60 €
USOLAB+ Bio Intensive Light Cream Осветляющий легкий крем 50 ml
38,00 €
Уменьшить производство пигмента
Важно снизить передачу меланосом из меланоцитов в окружающие кератиноциты. Один из наиболее известных компонентов для этого: ниацинамид.
Ключевой компонент
ниацинамид
Постепенно удалить уже накопившийся пигмент
Используем AHA кислоту и ретиноиды. Они помогают постепенно удалять пигментированные кератиноциты и выравнивать тон кожи.
Подходят
AHA-кислоты, ретиноиды
Остановить постоянную повторную стимуляцию меланоцитов
Без этого предыдущие четыре пункта могут давать лишь временный результат. Ежедневно SPF 50+ с высокой UVA-защитой. При мелазме особенно рекомендуются тонированные средства с оксидами железа, поскольку они дают дополнительную защиту от видимого света.
На что смотреть
SPF 50+, высокая UVA-защита, оксиды железа
Round Lab Birch Juice Moisturizing Tone-Up Sunscreen SPF50+ PA++++ Тонирующий солнцезащитный крем 50 ml
22,00 € Fe
Purito Cica Clearing BB cream №21 BB-крем для чувствительной кожи с экстрактом центеллы 30 ml
17,00 € Fe
Dr.Althea Green Tea Fresh Sunscreen SPF50+ PA++++Успокаивающий солнцезащитный крем 45 ml
18,00 €
MIXSOON Centella Sun Cream SPF50+ PA++++ 50 ml Солнцезащитный крем с центеллой
19,00 €
Что делать лично мне?
Мелазме нужен ежедневный уход, а не отдельные процедуры.
Домашний уход должен снижать воспаление, ослаблять тирозиназу, осветлять, отшелушивать и восстанавливать барьер кожи.
Это не один крем, это система работающих и сочетающихся компонентов.
Чтобы собрать персональный домашний уход при мелазме, напишите мне.
Средства подберу индивидуально под ваш тип кожи.
Ваш бьюти-эксперт Алена, DYBEAUTY
Гайд в PDF
Оригинальная версия, девять страниц, чтобы сохранить и перечитать. Без аккаунта и регистрации.
Скачать PDF
Оставить комментарий